Лечение акне в домашних условиях

24.10.2013 | Рубрика: Лечение кожи в домашних условиях

Лечение акне в домашних условиях

В борьбе с акне эффективен комплексный подход: регулярный уход за кожей и наблюдение у специалиста. Не стоит разочаровываться, если у вас нет времени и средств для регулярных процедур у косметолога – эффективно вылечить акне и ухаживать за кожей можно и дома.

Лечение акне в домашних условиях

На самом деле лечить акне дома и ухаживать за угреватой кожей не так уж сложно и утомительно, как может показаться. Необходимо лишь придерживаться следующих рекомендаций:

  • Умывайтесь не более двух раз в день. Не стоит очень часто очищать лицо и применять при этом очень много косметических средств – это неправильно. Очень частое очищение может вызвать воспаление. Для умывания лучше выбирать специальные гели для жирной и/или проблемной кожи и мягкие пенки, а не обычное мыло, а использовать их надо в небольших количествах, но стараться качественно очистить лицо.
  • Чтобы бороться с высыпаниями и изнутри, принимайте витаминные комплексы, содержащие цинк.
  • Придерживайтесь специального питания: ешьте больше свежих овощей и фруктов, кисломолочные продукты и творог, а вот сладостями и мясом не злоупотребляйте. Желательно также съедать три или четыре раза в день по одной горсти отрубей. Они выводят из организма токсические вещества, которые провоцируют развитие акне.
  • Никогда не выдавливайте прыщи и комедоны (черные точки) самостоятельно. Так вы только усугубите воспалительный процесс и осложните течение заболевания.

Рецепты для лечения акне дома

Бороться с акне помогут специальные маски, лосьоны и компрессы, рецепты которых представлены ниже.

Лосьон из хвои с подорожником и ромашкой

Возьмите две столовые ложки свежих еловых или сосновых иголок, два или три листа подорожника (в аптеках продаются в сухом виде – возьмите две столовые ложки), и одну столовую ложку сухих цветков календулы и ромашки. Залейте все 500 миллилитрами только что закипевшей воды, дайте смеси настояться и остудите. Ополаскивайте этим лосьоном лицо.

Возьмите две столовые ложки свежих еловых или сосновых иголок

Также можно сделать лосьон для локального нанесения: залейте тот же состав 500 миллилитрами водки и настаивайте на протяжении от одной недели до десяти дней. Таким лосьоном можно протирать локально прыщи не больше одного раза в день.

Компресс с календулой и медом

Хотя этот компресс достаточно простой, он очень эффективный. Чтобы приготовить его, растворите две или три чайные ложки меда в одном стакане горячей воды и добавьте две чайные ложечки календуловой настойки. Пропитайте в получившемся растворе пару дисков из ваты, слегка отожмите и накладывайте на места воспаления. Это можно делать два раза в сутки: после утреннего и вечернего умывания.

Маска для лица с отрубями и пищевой содой

Измельчите один стакан отрубей изо ржи в мясорубке или кофемолке. Добавьте одну или две чайные ложечки соды и тщательно перемешайте. Хранить получившуюся смесь можно в стеклянной таре. Разбавьте часть смеси водой, так, чтобы получилась негустая кашица. Наложите ее на лицо, подержите пять-десять минут и смойте прохладной водой, в которой заблаговременно растворите щепотку соды.

Умывание с ледяными кубиками

Утром, вместо обычного умывания водой, можно протирать лицо ледяными кубиками из настоя зверобоя и ромашки. Это поможет сузить поры и уменьшит воспаление. Для этого две столовые ложки свежего или сухого зверобоя смешайте с двумя столовыми ложками высушенных цветков ромашки и залейте все одним литром кипятка. Проварите в течении пяти-десяти минут на медленном огне и настаивайте от трех до пяти часов.

Умывание с ледяными кубиками

Далее разлейте в формочки и положите в морозильную камеру. Используйте эти кубики даже в том случае, если у вас нет угревой сыпи, но кожа вообще склонна к высыпаниям – так вы предотвратите воспалительные процессы.

При акне любые маски для лица следует использовать не чаще одного или двух раз в неделю, а смывать их необходимо теплой водой с уксусом (не более одной столовой ложки уксуса на один литр воды). А вот протирать лицо и накладывать компрессы желательно каждый день (если у вас нет аллергических реакций на содержащиеся в них компоненты).

Также, для того, чтобы заметно уменьшить покраснения, можно использовать капли для глаз «Визин». Наносите их на воспаления перед выходом на улицу. Это придаст вашему лицу более свежий и чистый вид.